🍓보담쨈숙의 일상-보험을 품다🥰

태음인 체질, 여름철 수박을 마음껏 먹어도 될까? 🍉 태음인의 특징과 수박의 효능을 한의학적으로 분석하고, 건강하게 수박을 즐기는 방법을 알려드립니다. 안녕하세요! 여름 하면 생각나는 과일, 바로 달콤하고 시원한 수박이죠!저도 냉장고에 수박이 가득 있으면 괜히 마음이 든든해지더라고요. 그런데 혹시 "나는 태음인인데, 수박 먹어도 괜찮을까?" 하고 고민하신 적 있으세요? 저희부부가 태음인이라 그런지, 시원한 성질의 음식은 괜찮을까 늘 궁금했었거든요.오늘은 저처럼 궁금해하는 분들을 위해 태음인 체질과 수박의 조합에 대해 자세히 이야기해 보려고 해요. 함께 알아볼까요? 😊 태음인 체질, 어떤 특징을 가지고 있나요? 🌳사상체질 중에서 가장 많은 비중을 차지하는 태음인, 다들 한 번쯤은 들어보셨을 거예요..

☀️ 태음인이라면 여름이 유독 힘들게 느껴지시나요? 태음인이 여름철 무더위에 취약한 과학적인 이유와 함께, 활기찬 여름을 보낼 수 있는 실용적인 건강 관리 팁을 알려드립니다! 안녕하세요! 😊 여름만 되면 유독 축 처지고 기운이 없다고 느끼시는 분들 계신가요?혹시 ‘내가 태음인이라서 그런가?’ 하고 생각해보신 적 있으신가요?저희부부도 여름만 되면 왜 이렇게 쉽게 지치고 땀을 많이 흘리는지 고민이 많았거든요.특히 에어컨 바람 아래에서도 찝찝함이 가시질 않고, 왠지 모르게 몸이 무겁게 느껴질 때가 많았어요.오늘은 저처럼 여름이 힘든 태음인들을 위해, 왜 그런지그 이유를 파헤쳐 보고 시원한 해결책까지 함께 찾아보려고 합니다.함께 활기찬 여름을 만들어봐요! 태음인이 여름에 힘든 진짜 이유: 체질적 특성 ..

안녕하세요, 건강한 삶을 추구하는 보담쨈숙입니다 :)오늘은 사과식초(애플사이다비니거)와 태음인 체질의 조합에 대해 이야기해보려고 해요.요즘 건강관리에 관심 있는 분들 사이에서 애플사이다비니거가 주목받고 있는데요,태음인 체질에도 잘 맞는 선택일지 함께 살펴볼게요. 🌿 태음인이란 어떤 체질일까?사상의학에서 태음인은 아래와 같은 특징을 가진다고 알려져 있어요.🔸️ 간 기능이 강하고 폐 기능이 약한 체질🔸️ 식욕이 좋고 살이 잘 찌는 편🔸️체내에 노폐물이 잘 쌓이고 대사 기능이 떨어질 수 있음-> 하체에 열이 몰리기 쉬워서 상체는 차고 하체는 뜨거운 경우가 많음그래서 태음인에게는 노폐물 배출과 대사 촉진에 도움이 되는 식품이 특히 중요하죠. 🍎 애플사이다비니거, 어떤 작용을 할까? "애플사이다비..