🍓보담쨈숙의 일상-보험을 품다🥰

태음인 체질, 여름철 수박을 마음껏 먹어도 될까? 🍉 태음인의 특징과 수박의 효능을 한의학적으로 분석하고, 건강하게 수박을 즐기는 방법을 알려드립니다. 안녕하세요! 여름 하면 생각나는 과일, 바로 달콤하고 시원한 수박이죠!저도 냉장고에 수박이 가득 있으면 괜히 마음이 든든해지더라고요. 그런데 혹시 "나는 태음인인데, 수박 먹어도 괜찮을까?" 하고 고민하신 적 있으세요? 저희부부가 태음인이라 그런지, 시원한 성질의 음식은 괜찮을까 늘 궁금했었거든요.오늘은 저처럼 궁금해하는 분들을 위해 태음인 체질과 수박의 조합에 대해 자세히 이야기해 보려고 해요. 함께 알아볼까요? 😊 태음인 체질, 어떤 특징을 가지고 있나요? 🌳사상체질 중에서 가장 많은 비중을 차지하는 태음인, 다들 한 번쯤은 들어보셨을 거예요..

안녕하세요, 보담쨈숙이에요 :) 아는 언니가 체질알려주는 유명한 한의원이 있다고 해서몇달을 초진 예약하고 대기하다가 드디어 체질을 알게 되었어요.알고 보니 저도 남편도 태음인 체질이더라고요!‘태음인’이라는 단어는 익숙했지만,실제로 어떤 특징이 있고 어떻게 관리해야 하는지는이번에 처음 깊이 알아보게 됐어요.오늘은 저처럼 태음인 체질이 궁금한 분들을 위해,태음인의 특징, 식습관, 운동법, 주의해야 할 질환까지!제가 정리해본 내용을 공유해보려고 해요. 🌿 태음인 체질이란?태음인은 간(肝)이 발달하고 폐(肺)가 약한 체질이에요.저는 평소에 소화는 잘 되는데,숨이 차거나 더위에 유독 약한 편이었거든요.이게 바로 태음인의 전형적인 특징이더라고요. 태음인의 대표적인 특징간 기능이 좋다 → 해독력과 회복력은 강한 편..