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40λŒ€μ—κ²Œ 쒋은 λ³΄ν—˜μ΄λž€?πŸ‘¨‍πŸ‘©‍πŸ‘§‍πŸ‘¦ ν˜„λͺ…ν•œ 선택과 리λͺ¨λΈλ§ μ „λž΅

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”, λ³΄λ‹΄μ¨ˆμˆ™μž…λ‹ˆλ‹€.μ˜€λŠ˜μ€ μ œκ°€ λ§Žμ€ λΆ„λ“€κ»˜μ„œ 질문 μ£Όμ‹œλŠ” 주제,"40λŒ€μ—κ²Œ 쒋은 λ³΄ν—˜μ΄λž€ λ¬΄μ—‡μΈκ°€μš”?"μ—λŒ€ν•΄ 깊이 있게 이야기해보렀 ν•΄μš”. 40λŒ€λŠ” μΈμƒμ˜ μ€‘μ‹¬κΈ°μ΄μž,λ³΄ν—˜ 섀계에 μžˆμ–΄ κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ μ „ν™˜μ μž…λ‹ˆλ‹€.이 μ‹œκΈ°λ₯Ό 잘 μ„€κ³„ν•˜λ©΄ μ•žμœΌλ‘œμ˜10λ…„, 20년이 훨씬 λ“ λ“ ν•΄μ§ˆ 수 μžˆμ–΄μš”. βœ… 40λŒ€, μ™œ λ³΄ν—˜μ΄ μ€‘μš”ν• κΉŒμš”?κ°€μž₯ ν™œλ°œν•œ κ²½μ œν™œλ™κΈ°μžλ…€ μ–‘μœ‘, 주택 λŒ€μΆœ, λΆ€λͺ¨ λΆ€μ–‘ λ“± λ‹€μ–‘ν•œ 경제적 μ±…μž„μ§ˆλ³‘ λ°œλ³‘λ₯ μ΄ 점차 μ¦κ°€ν•˜λŠ” μ‹œκΈ°λ…Έν›„ μ€€λΉ„μ˜ μ‹œμž‘μ 40λŒ€λŠ” λ‹¨μˆœνžˆ λ³΄ν—˜μ„ '많이' λ“œλŠ” 것이 μ•„λ‹ˆλΌ,μ‹€μ§ˆμ μΈ 리슀크λ₯Ό λŒ€λΉ„ν•  수 μžˆλ„λ‘ 리λͺ¨λΈλ§ν•˜κ³ κΌ­ ν•„μš”ν•œ 보μž₯만 ‘μ „λž΅μ μœΌλ‘œ’ λ‹΄μ•„μ•Ό ν•΄μš”.🎯 40λŒ€μ—κ²Œ κΌ­ ν•„μš”ν•œ λ³΄ν—˜ 5κ°€μ§€1. μ‹€μ†μ˜λ£ŒλΉ„λ³΄ν—˜ (μžκΈ°λΆ€λ‹΄κΈˆ 있음) ♦️ 병원비 뢀담을 μ€„μ—¬μ£ΌλŠ” κ°€μž₯ κΈ°..

"μ‹œκ³„νƒ‘ μ•žμ—μ„œ μ–΄κΈ‹λ‚œ 약속, λ§ˆμŒκΉŒμ§€ 젖은 λ‚ "

μ˜€ν›„ 12μ‹œμ— λ§Œλ‚˜κΈ°λ‘œ ν•œ 60λŒ€ 여성고객!!!κ·Έ λ™λ„€μ˜ λ§Œλ‚¨μ˜ λͺ…μ†ŒμΈ μ‹œκ³„νƒ‘μ•žμ—μ„œ 보자고 ν•΄μ„œ κ°”λŠ”λ° μ„€λͺ…을 μ œλŒ€λ‘œ λͺ»ν•΄μ£Όμ…¨μŒ!κ·Έλž˜μ„œ λ‚˜λŠ” λ‚΄λ €κ°”λ‹€κ°€ μ˜¬λΌκ°”λ‹€κ°€ μ—μŠ€μ»¬λ ˆμ΄ν„°λž‘ 계단을 마ꡬ 였λ₯΄λ½ 내리락 ν–ˆλ”λ‹ˆμ›ν”ΌμŠ€λŠ” 땀에 μ –κ³  ν•œ 10λΆ„ 정도 ν—€λ§€μ˜€λŠ”λ°κ³ κ°μ΄ μ΄λ ‡κ²Œ μ—‡κ°ˆλ €μ„œλŠ” μ•ˆλ˜κ² λ‹€κ³  μ˜€λŠ˜μ€ 보고싢지 μ•Šλ‹€κ³  ν•΄μ„œ (κ³ κ°λ‹˜κ»˜μ„œλ„ λ‹΅λ‹΅ν•˜μ…¨κ² μ§€...)λŒμ•„μ˜€λŠ” 길에 μ‚¬κ³Όλ¬Έμž λ³΄λƒˆλŠ”λ°κ°‘μžκΈ° λΉ„λŠ” λ―ΈμΉœλ“―μ΄ μŸμ•„μ§€κ³  온 λͺΈμ€ λ‹€ μ –μ—ˆλŠ”λ° λ§ˆμŒμ—μ„œ 눈물이 ν˜λ Έλ‹€λ‚˜λŠ” ν—ˆκΈ°μ§μ„ 느껴 κ·Έλƒ₯ μ§‘μœΌλ‘œ λŒμ•„κ°€κ³  νƒœμŒμΈμ΄μ§€λ§Œ νŽΈμ˜μ μ— λ“€λŸ¬ νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Όμ œν’ˆ 많이 μ‚¬μ„œ νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό νŒŒν‹°λ₯Όλˆˆλ¬Όκ³Ό ν•¨κ»˜ ν–ˆλ‹€

λ‚˜λ„ λ‚¨νŽΈλ„ νƒœμŒμΈμ΄λΌλŠ”λ°… νƒœμŒμΈ 체질, μ œλŒ€λ‘œ μ•Œμ•„λ΄€μ–΄μš”!

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”, λ³΄λ‹΄μ¨ˆμˆ™μ΄μ—μš” :) μ•„λŠ” μ–Έλ‹ˆκ°€ μ²΄μ§ˆμ•Œλ €μ£ΌλŠ” 유λͺ…ν•œ ν•œμ˜μ›μ΄ μžˆλ‹€κ³  ν•΄μ„œλͺ‡λ‹¬μ„ μ΄ˆμ§„ μ˜ˆμ•½ν•˜κ³  λŒ€κΈ°ν•˜λ‹€κ°€ λ“œλ””μ–΄ μ²΄μ§ˆμ„ μ•Œκ²Œ λ˜μ—ˆμ–΄μš”.μ•Œκ³  λ³΄λ‹ˆ 저도 λ‚¨νŽΈλ„ νƒœμŒμΈ μ²΄μ§ˆμ΄λ”λΌκ³ μš”!‘νƒœμŒμΈ’μ΄λΌλŠ” λ‹¨μ–΄λŠ” μ΅μˆ™ν–ˆμ§€λ§Œ,μ‹€μ œλ‘œ μ–΄λ–€ νŠΉμ§•μ΄ 있고 μ–΄λ–»κ²Œ 관리해야 ν•˜λŠ”μ§€λŠ”μ΄λ²ˆμ— 처음 깊이 μ•Œμ•„λ³΄κ²Œ λμ–΄μš”.μ˜€λŠ˜μ€ μ €μ²˜λŸΌ νƒœμŒμΈ 체질이 κΆκΈˆν•œ 뢄듀을 μœ„ν•΄,νƒœμŒμΈμ˜ νŠΉμ§•, μ‹μŠ΅κ΄€, μš΄λ™λ²•, μ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•  μ§ˆν™˜κΉŒμ§€!μ œκ°€ 정리해본 λ‚΄μš©μ„ κ³΅μœ ν•΄λ³΄λ €κ³  ν•΄μš”. 🌿 νƒœμŒμΈ μ²΄μ§ˆμ΄λž€?νƒœμŒμΈμ€ κ°„(肝)이 λ°œλ‹¬ν•˜κ³  폐(θ‚Ί)κ°€ μ•½ν•œ μ²΄μ§ˆμ΄μ—μš”.μ €λŠ” ν‰μ†Œμ— μ†Œν™”λŠ” 잘 λ˜λŠ”λ°,숨이 μ°¨κ±°λ‚˜ λ”μœ„μ— μœ λ… μ•½ν•œ νŽΈμ΄μ—ˆκ±°λ“ μš”.이게 λ°”λ‘œ νƒœμŒμΈμ˜ μ „ν˜•μ μΈ νŠΉμ§•μ΄λ”λΌκ³ μš”. νƒœμŒμΈμ˜ λŒ€ν‘œμ μΈ νŠΉμ§•κ°„ κΈ°λŠ₯이 μ’‹λ‹€ → 해독λ ₯κ³Ό 회볡λ ₯은 κ°•ν•œ 편..

🍊 μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”, λ³΄λ‹΄μ¨ˆμˆ™πŸ“μž…λ‹ˆλ‹€

이 곡간에 μ˜€μ‹  κ±Έ ν™˜μ˜ν•©λ‹ˆλ‹€.μ €λŠ” μ‚¬λžŒκ³Ό 이야기λ₯Ό μ’‹μ•„ν•˜κ³ ,μ‚Άμ˜ μž‘μ€ λ§ˆμŒκ²°μ„ μ†Œμ€‘νžˆ μ—¬κΈ°λŠ” μ‚¬λžŒ,그리고 ꡿리치 μ†Œμ†μ˜ λ³΄ν—˜μ„€κ³„μ‚¬, λ³΄λ‹΄μ¨ˆμˆ™μž…λ‹ˆλ‹€.🧑 μ¨ˆμˆ™μ΄λΌλŠ” μ΄λ¦„μ œ λ‹‰λ„€μž„ ‘μ¨ˆμˆ™’μ€μ œ 이름과 ‘κΏ€μ¨ˆλΆ€λΆ€’λΌλŠ” λΈŒλžœλ“œ ν™œλ™λͺ…μ—μ„œ 온 μ• μΉ­μ΄μ—μš”.κΏ€μƒλ‚¨νŽΈκ³Ό ν•¨κ»˜ λ³΄ν—˜μ„€κ³„λ₯Ό ν•˜λ©°κ³ κ°λ‹˜λ“€κ»˜ λ”°λœ»ν•˜κ³  μœ μ΅ν•œ 정보λ₯Ό λ“œλ¦¬κ³  μ‹Άλ‹€λŠ” 마음으둜‘κΏ€μ²˜λŸΌ λ‹¬μ½€ν•˜κ³ , 쨈처럼 μž¬λ―ΈμžˆλŠ”’ 상담을 μ§€ν–₯ν•˜κ³  μžˆμ–΄μš”.그리고 ‘보담’은 보μž₯을 λ‹΄λ‹€, λ³΄λžŒμ„ λ‹΄λ‹€λΌλŠ” μ˜λ―Έμ˜ˆμš”.이 일을 ν•˜λŠ” 제 λ§ˆμŒκ°€μ§μ΄κΈ°λ„ ν•˜μ£ .πŸ•ŠοΈ 이 λΈ”λ‘œκ·Έμ—μ„ …이곳, ν‹°μŠ€ν† λ¦¬ λΈ”λ‘œκ·Έμ—μ„œλŠ”μ‘°κΈˆμ€ 천천히, 그리고 λ”°λœ»ν•˜κ²Œμ‚¬λžŒκ³Ό μ‚Ά, 그리고 λ³΄ν—˜μ„ λ°”λΌλ³΄λŠ” μ €μ˜ μ‹œμ„ μ„ λ‹΄μ•„κ°€λ € ν•©λ‹ˆλ‹€.λ³΄ν—˜μ„€κ³„μ‚¬λ‘œ μ‚΄μ•„κ°€λ©° λ§ˆμ£Όν•œ μˆ˜λ§Žμ€ 이야기듀,κ·Έ μ†μ—λŠ” λ‹¨μˆœνžˆ μƒν’ˆμ΄λ‚˜ 보μž₯이 μ•„..

μž₯마철 λŒ€λΉ„ κΏ€νŒ μ΄μ •λ¦¬ο½œ2025λ…„ μž₯λ§ˆλ•Œ κΌ­ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  ν•„μˆ˜ 정보 β˜”

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” :) λ³΄λ‹΄μ¨ˆμˆ™μž…λ‹ˆλ‹€ 2025λ…„ 6μ›”, 본격적인 μž₯마철이 μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.μ˜¬ν•΄λŠ” λΉ„λ‚΄λ¦¬λŠ” 날이 λ§Žμ„ μ˜ˆμ •μ΄λΌκ³  ν•˜λ”λΌκ΅¬μš”!λ§€λ…„ λ°˜λ³΅λ˜λŠ” 이 κΏ‰κΏ‰ν•œ κ³„μ ˆ, 미리 λŒ€λΉ„ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©΄κ³°νŒ‘μ΄, 빨래 λƒ„μƒˆ, 슡기, 건강 λ¬Έμ œκΉŒμ§€ λ‹€μ–‘ν•œ λΆˆνŽΈμ„ κ²ͺ게 되죠.이번 ν¬μŠ€νŒ…μ—μ„œλŠ” μž₯λ§ˆμ² μ„ λ½€μ†‘ν•˜κ²Œ 보내기 μœ„ν•œ ν˜„μ‹€μ μΈ κΏ€νŒμ„ μ •λ¦¬ν•΄λ΄€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.2025λ…„ μž₯λ§ˆκΈ°κ°„μ‚¬μ „ λŒ€λΉ„κ°€ ν•„μš”ν•œ λΆ„λ“€κ»˜ κΌ­ 도움이 λ˜μ—ˆμœΌλ©΄ μ’‹κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.---βœ… μž₯마철 곰팑이·μŠ΅κΈ° 제거λ₯Ό μœ„ν•œ μ§‘μ•ˆ 관리법μž₯마철 μ§‘μ•ˆμ€ μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μŠ΅λ„κ°€ λ†’μ•„μ§€κ³ , λ°©μ‹¬ν•˜λ©΄ κ³°νŒ‘μ΄κΉŒμ§€ λ²ˆμ§€κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.1. 제슡기 λ˜λŠ” 에어컨 제슡 λͺ¨λ“œ ν™œμš©μ‹€λ‚΄ μŠ΅λ„λ₯Ό 50~60%둜 μœ μ§€ν•˜λ©΄ 곰팑이 μ˜ˆλ°©μ— μ’‹μ•„μš”.에어컨 제슡 κΈ°λŠ₯도 νš¨μœ¨μ μž…λ‹ˆλ‹€.2. λ² μ΄ν‚Ήμ†Œλ‹€·μ‹ λ¬Έμ§€·μˆ― ν™œμš©μ‹ λ°œμž₯, 옷μž₯, μ‹±ν¬λŒ€ μ•„λž˜..

μ¨ˆμˆ™μ΄μ˜ κΈμ •μ—λ„ˆμ§€λΏœλΏœ, κ·Έ μ‹œμž‘μ˜ 기둝 ✍️

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”! μ—¬κΈ°λŠ” λ°”λ‘œ, μ¨ˆμˆ™μ΄μ˜ κΈμ •μ—λ„ˆμ§€λΏœλΏœ λΈ”λ‘œκ·Έμž…λ‹ˆλ‹€! πŸŽ‰ μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜κ³ , ν•˜λ£¨ν•˜λ£¨ λŠλ‚€ 감정과 생각을 κΈ€λ‘œ ν’€μ–΄λ‚΄λŠ” κ±Έ μ°Έ μ’‹μ•„ν•΄μš”. 무겁지 μ•Šκ²Œ, 가볍고 μœ μΎŒν•˜κ²Œ. κ·ΈλŸ¬λ©΄μ„œλ„ λ•Œλ‘  진심 μ–΄λ¦° μ΄μ•ΌκΈ°κΉŒμ§€. 이 κ³΅κ°„μ—μ„œλŠ”μš”: - λ•Œλ‘œλŠ” 뜨거운 μˆ˜λ‹€λ₯Ό, - λ•Œλ‘œλŠ” μ†Œμ†Œν•œ 일상 기둝을, - λ•Œλ‘œλŠ” λ§ˆμŒμ„ 톑 κ±΄λ“œλ¦¬λŠ” 글을 풀어놓을 κ±°μ˜ˆμš”! μ§€κΈˆ 이 글을 μ½λŠ” λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œλ„ μ—λ„ˆμ§€ ν•œ 쑰각이 μ „ν•΄μ§€κΈ°λ₯Ό λ°”λžλ‹ˆλ‹€. 우리 같이 λΏœλΏœν•΄μš”! πŸ’« – πŸ“μ¨ˆμˆ™πŸ₯° λ“œλ¦Ό-